Pages

Kamis, 29 September 2011

Alamku...

Sungai yang dulu jernih
Sekarang sudah berubah kotor
Pohon yang dulu menjulang tinggi
Kini telah habis ditebang
Terumbu-terumbu karang yang cantik
Tlah berubah tak seindah dulu.

Alamku kini sudah rusak…
Ini semua akibat ulah manusia itu sendiri..
Mereka sibuk mencari nafkah
dan melupakan alam tercinta.
Bagaimana nasib para generasi selanjutnya?
Kita tlah egois..

Ya Robb…
Maafkanlah kami
Yang telah merusak kedamaian alam yang telah Kau dititipkan kepada kami..

Rabu, 28 September 2011

Salam Lestari






http://www.eigeradventure.blogspot.com

Pendakian Papandayan 2011




Papandayan

CAGAR ALAM & TAMAN WISATA ALAM GUNUNG PAPANDAYAN

A. Kawasan Fisik Kawasan

Gunung di Dunia

 Gunung Jaya - Puncak Jaya merupakan sebuah gunung yang terdapat di provinsi Irian Jaya, Indonesia. Puncak Jaya mempunyai ketinggian setinggi 4880m. Puncak Jaya adalah gunung tertinggi di Indonesia.
[sunting] Gunung di Jawa
* Gunung Anjasmara (2.277 m)
* Gunung Argapura (3.088 m)
* Gunung Arjuno (3.339 m)
* Gunung Bromo (2.392 m)
* Gunung Bukit Tunggul (2.208 m)
* Burangrang (2.057 m)
* Gunung Cereme (3.078 m)
* Gunung Cikuray (2.818 m)
* Gunung Galunggung (2.167 m)
* Gunung Gede (2.958 m)
* Gunung Guntur (2.249 m)
* Gunung Karang (1.245 m) sekitar 40 KM selatan Pandeglang
* Gunung Kembar I (3.052 m)
* Gunung Kembar II (3.126 m)
* Gunung Lawu (3.245 m)
* Gunung Semeru (3.676m) gunung tertinggi di pulau Jawa dan gunung berapi ketiga tertinggi di Indonesia
* Gunung Malabar (2.343 m)
* Gunung Masigit (2.078 m)
* Gunung Merapi (2.911 m)
* Gunung Merbabu (3.145 m)
* Gunung Pangrango (3.019 m)
* Gunung Papandayan (2.665 m)
* Gunung Patuha (2.386 m)
* Gunung Penanggungan (1.653 m)
* Gunung Raung (3.332 m)
* Gunung Salak (2.211 m)
* Gunung Slamet (3.432 m)
* Gunung Sumbing (3.336 m)
* Gunung Sundara (3.150 m)
* Gunung Tangkuban Perahu (2.084 m)
* Gunung Ungaran (2,050 m)
* Gunung Wayang (2.181 m)
* Gunung Welirang (3.156 m)
* Gunung Wilis (2.552 m)
[sunting] Gunung di Kalimantan
* Gunung Palung (1116 m)
[sunting] Gunung di Sulawesi
* Gunung Lokon (1.689 m)
* Gunung Klabat
* Gunung Mahawu
* Gunung Bawakaraeng (2.705 m)
* Gunung Latimojong (3.680 m)
[sunting] Gunung di Sumatra
* Gunung Dempo (3159 m) Sumatra Selatan
* Gunung Kerinci (3.805 m) Jambi gunung tertinggi di Sumatra, kedua di Indonesia dan gunung berapi tertinggi di Indonesia
* Sibayak (2.212 m) Sumatra Utara
* Gunung Pesagi (2.262 m) Lampung
* Gunung Singgalang (2.877 m) Sumatra Barat
* Gunung Marapi (2,891.3 m) Sumatra Barat
* Gunung Talamau (2,912 m) Sumatra Barat
* Gunung Tandikat (2438 m) Sumatra Barat
* Gunung Leuser (3172 m) NAD
* Gunung Perkison (2300 m) NAD
[sunting] Tempat lainnya
* Gunung Agung (3.142 m) di Bali
* Gunung Rinjani (3.726 m) di Lombok, gunung berapi kedua tertinggi di Indonesia
* Gunung Tambora (2.850 m) di pulau Sumbawa
* Krakatau di Selat Sunda


Berikut adalah daftar puncak gunung tertinggi di dunia:
1. Everest, pegunungan Himalaya, Nepal/Tibet, 29,035 ft / 8,850 m.
2. K2 (Godwin Austen), pegunungan Karakoram, Pakistan/China, 28,250 ft / 8,611 m.
3. Kangchenjunga, pegunungan Himalaya, India/Nepal, 28,169 ft / 8,586 m.
4. Lhotse I, pegunungan Himalaya, Nepal/Tibet, 27,940 ft / 8,516 m.
5. Makalu I, pegunungan Himalaya, Nepal/Tibet, 27,766 ft / 8,463 m.
6. Cho Oyu, pegunungan Himalaya, Nepal/Tibet, 26,864 ft / 8,188 m.
7. Dhaulagiri, pegunungan Himalaya, Nepal, 26,795 ft / 8,167 m.
8. Manaslu I, pegunungan Himalaya, Nepal, 26,781 ft / 8,163 m.
9. Nanga Parbat, pegunungan Himalaya, Pakistan, 26,660 ft / 8,125 m.
10. Annapurna, pegunungan Himalaya, Nepal, 26,545 ft / 8,091 m.
11. Gasherbrum I, pegunungan Karakoram, Pakistan/China, 26,470 ft / 8,068 m.
12. Puncak Broad, pegunungan Karakoram, Pakistan/China, 26,400 ft / 8,047 m.
13. Gasherbrum II, pegunungan Karakoram, Pakistan/China, 26,360 ft / 8,035 m.
14. Shishapangma (Gosainthan), pegunungan Himalaya, Tibet, 26,289 ft / 8,013 m.
15. Annapurna II, pegunungan Himalaya, Nepal, 26,041 ft / 7,937 m.
16. Gyachung Kang, pegunungan Himalaya, Nepal, 25,910 ft / 7,897 m.
17. Distaghil Sar, pegunungan Karakoram, Pakistan, 25,858 ft / 7,882 m.
18. Himalchuli, pegunungan Himalaya, Nepal, 25,801 ft / 7,864 m.
19. Nuptse, pegunungan Himalaya, Nepal, 25,726 ft / 7,841 m.
20. Nanda Devi, pegunungan Himalaya, India, 25,663 ft / 7,824 m.
21. Masherbrum, pegunungan Karakoram, Kashmir, 25,660 ft / 7,821 m.
22. Rakaposhi, pegunungan Karakoram, Pakistan, 25,551 ft / 7,788 m.
23. Kanjut Sar, pegunungan Karakoram, Pakistan, 25,461 ft / 7,761 m.
24. Kamet, pegunungan Himalaya, India/Tibet, 25,446 ft / 7,756 m.
25. Namcha Barwa, pegunungan Himalaya, Tibet, 25,445 ft / 7,756 m.
26. Gurla Mandhata, pegunungan Himalaya, Tibet, 25,355 ft / 7,728 m.
27. Ulugh Muztagh, Kunlun, Tibet, 25,340 ft / 7,723 m.
28. Kungur, Muztagh Ata, China, 25,325 ft / 7,719 m.
29. Tirich Mir, Hindu Kush, Pakistan, 25,230 ft / 7,690 m.
30. Saser Kangri, pegunungan Karakoram, India, 25,172 ft / 7,672 m.
31. Makalu II, pegunungan Himalaya, Nepal, 25,120 ft / 7,657 m.
32. Minya Konka (Gongga Shan), pegunungan Daxue, China, 24,900 ft / 7,590 m.
33. Kula Kangri, pegunungan Himalaya, Bhutan, 24,783 ft / 7,554 m.
34. Chang-tzu, pegunungan Himalaya, Tibet, 24,780 ft / 7,553 m.
35. Muztagh Ata, pegununganMuztagh Ata, China, 24,757 ft / 7,546 m.
36. Skyang Kangri, pegunungan Himalaya, Kashmir, 24,750 ft / 7,544 m.
37. Puncak Ismail Samani (dulu Puncak Stalin dan Puncak Komunis), pegunungan Pamir Tajikistan, 24,590 ft / 7,495 m.
38. Puncak Jongsong, pegunungan Himalaya, Nepal, 24,472 ft / 7,459 m.
39. Puncak Pobeda, Tien Shan, Kyrgyzstan, 24,406 ft/ 7,439 m.
40. Sia Kangri, pegunungan Himalaya, Kashmir, 24,350 ft / 7,422 m.
41. Puncak Haramosh, pegunungan Karakoram, Pakistan, 24,270 ft / 7,397 m.
42. Istoro Nal, pegunungan Hindu Kush, Pakistan, 24,240 ft / 7,388 m.
43. Puncak Tent, pegunungan Himalaya, Nepal, 24,165 ft / 7,365 m.
44. Chomo Lhari, pegunungan Himalaya, Tibet/Bhutan, 24,040 ft / 7,327 m.
45. Chamlang, pegunungan Himalaya, Nepal, 24,012 ft / 7,319 m.
46. Kabru, pegunungan Himalaya, Nepal, 24,002 ft / 7,316 m.
47. Alung Gangri, pegunungan Himalaya, Tibet, 24,000 ft / 7,315 m.
48. Baltoro Kangri, pegunungan Himalaya, Kashmir, 23,990 ft / 7,312 m.
49. Muztagh Ata (K-5), pegununganKunlun, China, 23,890 ft / 7,282 m.
50. Mana, pegunungan Himalaya, India, 23,860 ft / 7,273 m.
51. Baruntse, pegunungan Himalaya, Nepal, 23,688 ft / 7,220 m.
52. Puncak Nepal, pegunungan Himalaya, Nepal, 23,500 ft / 7,163 m.
53. Amne Machin, pegununganKunlun, China, 23,490 ft / 7,160 m.
54. Gauri Sankar, pegunungan Himalaya, Nepal/Tibet, 23,440 ft / 7,145 m.
55. Badrinath, pegunungan Himalaya, India, 23,420 ft / 7,138 m.
56. Nunkun, pegunungan Himalaya, Kashmir, 23,410 ft / 7,135 m.
57. Puncak Lenin, pegunungan Pamir, Tajikistan/Kyrgyzstan, 23,405 ft / 7,134 m.
58. Pyramid, pegunungan Himalaya, Nepal, 23,400 ft / 7,132 m.
59. Api, pegunungan Himalaya, Nepal, 23,399 ft / 7,132 m.
60. Pauhunri, pegunungan Himalaya, India/China, 23,385 ft / 7,128 m.
61. Trisul, pegunungan Himalaya, India, 23,360 ft / 7,120 m.
62. Puncak Korzhenevski, pegunungan Pamir, Tajikistan, 23,310 ft / 7,105 m.
63. Kangto, pegunungan Himalaya, Tibet, 23,260 ft / 7,090 m.
64. Nyainqentanglha, Nyainqentanglha Shan, China, 23,255 ft / 7,088 m.
65. Trisuli, pegunungan Himalaya, India, 23,210 ft / 7,074 m.
66. Dunagiri, pegunungan Himalaya, India, 23,184 ft / 7,066 m.
67. Puncak Revolution, pegunungan Pamir, Tajikistan, 22,880 ft / 6,974 m.
68. Aconcagua, pegunungan Andes, Argentina, 22,834 ft / 6,960 m.
69. Ojos del Salado, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 22,664 ft / 6,908 m.
70. Bonete, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 22,546 ft / 6,872 m.
71. Ama Dablam, pegunungan Himalaya, Nepal, 22,494 ft / 6,856 m.
72. Tupungato, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 22,310 ft / 6,800 m.
73. Puncak Moscow, pegunungan Pamir, Tajikistan, 22,260 ft / 6,785 m.
74. Pissis, pegunungan Andes, Argentina, 22,241 ft / 6,779 m.
75. Mercedario, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 22,211 ft / 6,770 m.
76. HuascarĂ¡n, pegunungan Andes, Peru, 22,205 ft / 6,768 m.
77. Llullaillaco, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 22,057 ft / 6,723 m.
78. El Libertador, pegunungan Andes, Argentina, 22,047 ft / 6,720 m.
79. Cachi, pegunungan Andes, Argentina, 22,047 ft / 6,720 m.
80. Kailas, pegunungan Himalaya, Tibet, 22,027 ft / 6,714 m.
81. Incahuasi, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 21,720 ft / 6,620 m.
82. Yerupaja, pegunungan Andes, Peru, 21,709 ft / 6,617 m.
83. Kurumda, pegunungan Pamir, Tajikistan, 21,686 ft / 6,610 m.
84. Galan, pegunungan Andes, Argentina, 21,654 ft / 6,600 m.
85. El Muerto, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 21,463 ft / 6,542 m.
86. Sajama, pegunungan Andes, Bolivia, 21,391 ft / 6,520 m.
87. Nacimiento, pegunungan Andes, Argentina, 21,302 ft / 6,493 m.
88. Illampu, pegunungan Andes, Bolivia, 21,276 ft / 6,485 m.
89. Illimani, pegunungan Andes, Bolivia, 21,201 ft / 6,462 m.
90. Coropuna, pegunungan Andes, Peru, 21,083 ft / 6,426 m.
91. Laudo, pegunungan Andes, Argentina, 20,997 ft / 6,400 m.
92. Ancohuma, pegunungan Andes, Bolivia, 20,958 ft / 6,388 m.
93. Cuzco, pegunungan Andes, Peru, 20,945 ft / 6,384 m.
94. Ausangate (Toro), pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,932 ft / 6,380 m.
95. Tres Cruces, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,853 ft / 6,356 m.
96. Huandoy, pegunungan Andes, Peru, 20,852 ft / 6,356 m.
97. Parinacota, pegunungan Andes, Bolivia/Chili, 20,768 ft / 6,330 m.
98. Tortolas, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,745 ft / 6,323 m.
99. Chimborazo, pegunungan Andes, Ecuador, 20,702 ft / 6,310 m.
100. Ampato, pegunungan Andes, Peru, 20,702 ft 6,310 m.
101. El Condor, pegunungan Andes, Argentina, 20,669 ft / 6,300 m.
102. Salcantay, pegunungan Andes, Peru, 20,574 ft / 6,271 m.
103. Huancarhuas, pegunungan Andes, Peru, 20,531 ft / 6,258 m.
104. Famatina, pegunungan Andes, Argentina, 20,505 ft / 6,250 m.
105. Pumasillo, pegunungan Andes, Peru, 20,492 ft / 6,246 m.
106. Solo, pegunungan Andes, Argentina, 20,492 ft / 6,246 m.
107. Polleras, pegunungan Andes, Argentina, 20,456 ft / 6,235 m.
108. Pular, pegunungan Andes, Chili, 20,423 ft / 6,225 m.
109. Chañi, pegunungan Andes, Argentina, 20,341 ft / 6,200 m.
110. McKinley (Denali), pegununganAlaska, Alaska, 20,341 ft / 6,200 m.
111. Aucanquilcha, pegunungan Andes, Chili, 20,295 ft / 6,186 m.
112. Juncal, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,276 ft / 6,180 m.
113. Negro, pegunungan Andes, Argentina, 20,184 ft / 6,152 m.
114. Quela, pegunungan Andes, Argentina, 20,128 ft / 6,135 m.
115. Condoriri, pegunungan Andes, Bolivia, 20,095 ft / 6,125 m.
116. Palermo, pegunungan Andes, Argentina, 20,079 ft / 6,120 m.
117. Solimana, pegunungan Andes, Peru, 20,068 ft / 6,117 m.
118. San Juan, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,049 ft / 6,111 m.
119. Sierra Nevada, pegunungan Andes, Argentina, 20,023 ft / 6,103 m.
120. Antofalla, pegunungan Andes, Argentina, 20,013 ft / 6,100 m.
121. Marmolejo, pegunungan Andes, Argentina/Chili, 20,013 ft / 6,100 m.

Artikel

TIPS MANAJEMEN WAKTU


Ingatlah, semua orang akan mati.

Utamakan ibadah-ibadah fardlu sebelum tugas yang lain.

Ingatlah bahwa waktu hanya 24 setiap hari, dan tidak bisa ditambah.

Sebenarnya, kewajiban Anda lebih banyak dibandingkan waktu Anda. Putuskan waktu Anda untuk melakukan yang terbaik.

Tidak selamanya “diam itu emas”. Jika bicara lebih baik, maka bicaralah. Jika bertindak lebih baik, maka bertindaklah.

Nilailah waktu Anda.

Perlakukan waktu sebagai sumber daya yang harus dikelola.
Mengukur waktu Anda.

Menilai berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk mengelola.

Negosiasikan agar lebih banyak kendali atas waktu kerja Anda.

Tentukan pola kerja terbaik untuk diri sendiri.

Mengendalikan tugas-tugas Anda.

Memiliki kebebasan untuk menyeimbangkan tugas-tugas Anda.

Bekerja dengan kecepatan yang lebih.

Miliki rencana ke depan.

Menyeimbangkan tuntutan pada waktu Anda.

Jangan bekerja lebih dari yang Anda butuhkan.

Cobalah “sambil menyelam, minum air”

Gunakan waktu untuk mendapatkan hasil, bukan hanya menggugurkan kewajiban.

Lakukan sesuatu yang produktif dan menyenangkan setiap hari.

Bertanya: “apa yang terbaik dilakukan sekarang?”

Identifikasi pemboros waktu.

Memiliki tujuan hidup Anda.

Efektif …
… Dan kemudian efisien.

Jangan terburu-buru atau terlalu banyak pekerjaan.
Lakukan tugas harian secara variatif.
Menghabiskan hingga seperempat hari Anda pada tugas-tugas rutin.

Lakukan tugas-tugas rutin dalam waktu sesingkat mungkin.

Mengembangkan kebiasaan yang baik.

Coba lakukan tugas rutin dengan metode yang berbeda.

Memanfaatkan jalan pintas.

Siapkan materi Anda di muka.

Merapikan saat Anda pergi.

Otomatisasi.

Identifikasi penghambat kerja (bottle neck) dan menghilangkan mereka.

Buat arus pekerjaan mudah.

Gunakan sistem “just-in-time” untuk meminimalkan kekacauan.

Selesaikan tugas-tugas yang sama sekaligus.

Mengidentifikasi metode kerja tercepat dan kemudian melatih semua orang.

Tahu mana pekerjaan dapat dipercepat dan yang tidak bisa.

Memiliki slot waktu yang teratur untuk tugas-tugas.

Menyisihkan waktu untuk tugas-tugas pemeliharaan.

Jangan mengambil dokumen yang tidak perlu.

Mengatur filing sistem (pengarsipan).

Back up komputer Anda secara rutin.

Hapus file secara teratur.

Jaga agar meja Anda bersih

Tangani setiap selembar kertas hanya sekali.

Hilangkan junk mail dan spam.

Jaga komunikasi Anda manis dan pendek.

Mengelola proyek Anda dengan perkiraan waktu, biaya dan kualitas.

Jalankan proyek dengan rencana waktu yang terperinci.

Tambahkan pada 20% pada rencana awal proyek Anda.

Memiliki daftar terperinci dari tugas-tugas proyek Anda.

Buat serangkaian tenggat waktu untuk proyek-proyek Anda.

Cari link yang lemah dalam proyek Anda dan memiliki rencana back-up.

Streamline yang rendah dalam proyek menjadi prioritas.

Tetaplah lebih depan dibandingkan dengan jadwal proyek Anda.

Melacak dan memonitor kemajuan proyek Anda.

Menghabiskan hingga seperempat hari Anda pada pekerjaan berjalan.

Memiliki visi yang jelas tentang tujuan Anda.

Selaraskan tujuan Anda dengan nilai-nilai Anda.

Tuliskan tujuan Anda.

Rencanakan area hasil kunci Anda.

Buat tujuan jangka pendek dengan metode SMART.

Identifikasi pekerjaan yang Anda benci dan delegasikan.

Memecah pekerjaan besar menjadi potongan kecil.

Prioritaskan tugas-tugas Anda sesuai dengan kepentingannya.

Bila Anda kewalahan, tulis to-do list dan prioritaskan.

Rencanakan hanya menggunakan 60% dari hari Anda, meninggalkan sisanya untuk apa yang muncul tiba-tiba (yang tidak direncanakan).

Masukkan  pekerjaan besar dalam buku harian Anda terlebih dahulu, kemudian yang kecil.

Rayakan mencapai tujuan Anda.

Luangkan waktu untuk duduk dan berpikir.

Jagalah kesehatan Anda.

Luangkan waktu untuk menikmati dan menghargai.

Gunakan energi saat ini.

Kadang-kadang hanya melakukan apa yang ingin Anda lakukan.

Review secara harian atau mingguan.

Selalu muncul untuk rapat tepat waktu.

Jadilah sopan dan cepat dengan orang lain.

Hanya mengadakan pertemuan yang memiliki tujuan yang jelas.

Biarkan orang tahu kapan Anda tidak bebas (sibuk).

Meminimalkan interupsi yang tidak perlu.

Belajar mengatakan Tidak untuk pekerjaan yang bukan milikmu.

Kontrol telepon Anda.

Saring semua panggilan masuk.

Rancangan kebijakan waktu dalam tim.

Latihlah konsentrasi Anda.

Latihlah keterampilan yang berkaitan dengan pekerjaan Anda sehari-hari.

Memahami kebribadian Anda terkait waktu.

Syukuri dan nikmati waktu Anda.